Mevsim Yorgunluklarını Giderir, Cilt Lekelerini Engeller

barbunyanın faydası nedir nelere faydalıdır barbunya nedir şifalı bitkiler bitkilerin faydaları böbrek kumu nasıl dökülür böbrek taşı nasıl düşürülür meyvelerin faydaları…

Mevsim Yorgunluklarını Giderir, Cilt Lekelerini Engeller Mevsim geçişlerinde yaşanan yorgunluğu önlemek için beslenmede barbunyaya öncelik verin. Bar­bun­ya vü­cu­da güç ve ener­ji ve­re­rek, be­den­sel ve zi­hin­sel yor­gun­lu­ğu gi­de­ri­yor. Bu ne­den­le son­ba­har yor­gun­lu­ğu­na kar­şı tü­ke­til­me­si ge­re­ken be­sin­le­rin ba­şın­da ge­li­yor.

Romatizmaya da iyi geliyor Baş­lı ba­şı­na tam bir pro­te­in de­po­su olan bar­bun­ya­da A, B6 ve C vi­ta­mi­ni ile de­mir ve mag­nez­yum mi­ne­ral­le­ri bol­ca bu­lu­nur. Ay­rı­ca, B5 vi­ta­mi­ni ve kal­si­yum içe­rir, lif yö­nün­den de zen­gin­dir. İçe­ri­ğin­de çin­ko, pro­te­in, kar­bon­hid­rat ve E vi­ta­mi­ni de var­dı­r.

Bar­bun­ya­ cilt le­ke­le­ri ile sa­va­şıp, le­ke olu­şu­mu­nu en­gel­le­r, pü­rüz­süz ve par­lak bir cilt için barbunya tüketilmesini öneren diyetisyenler po­sa­lı ya­pı­sı sa­ye­sin­de ba­ğır­sak kan­se­ri­ne kar­şı da ko­rur. Kan şe­ke­ri­ni hız­la yük­selt­me­di­ği için di­ya­bet­li­ler­de uzun sü­re tok­luk sağ­lar.

So­ya fa­sul­ye­si gi­bi izof­la­von yö­nün­den zen­gin­dir. İzof­la­von­lar kan­ser oluş­ma­sı­na ne­den olan hüc­re­le­rin bü­yü­me­si­ni en­gel­ler. Ke­mik­ler için de fay­da­lı­dır, güç­len­di­rir. Ro­ma­tiz­ma ve si­ya­tik şi­kâ­yet­le­ri­ni azal­tır. Böbrek ku­mu ve taş­la­rı­nı dök­me­ye yar­dım­cı olur. Si­nir­le­ri  kuv­vet­len­di­rir  kalp çar­pın­tı­sı­nı gi­de­rir.