Lahana Çayı Kilo Verdirir Cildi Güzelleştirir

 

lahana çayı nasıl yapılır lahana çayı cilde faydalı mı lahana çayı mideye iyi gelir mi lahana çayı şeker hastalarına iyi gelir mı lahana çayı kalbe iyimi gelir…

Lahana ile hazırlayacağınız çay sayesinde bağırsak ve sindirim sisteminiz düzene girecek, şeker, kalp krizi ve kanser gibi hastalıklardan korunacak, daha sı istediğiniz kiloya kavuşacaksınız. Tüm besinler arasında bir tek lahana suyunda bulunan U vitamini sayesinde lahana, mide ve bağırsaklardaki yaraların iyileşmesini sağlıyor ve iç yüzeylerinin korunmasına yardımcı oluyor. Bağırsak ve sindirim sisteminiz düzene koyup, şeker, kalp krizi ve kanser gibi hastalıklardan korunacaksınız.

lahana-cayi-mideye-faydali-mi

Kansere ve kalp krizine karşı koruyucu olduğu kadar içerdiği selenyum sayesinde de yaşlanmayı önlüyor. Lahana suyunun özellikle şeker ve romatizma hastaları için de faydalı olduğu, bilinmektedir. Lahana suyu içerdiği B, C ve E vitaminleri ile potasyum ve mineraller sayesinde kanı temizler, idrar söktürür, cildi güzelleştirir, sivilce ve aknelerden kurtarır. Lahana vücuttaki iyot miktarını azalttığı için guatr hastalığı olan ve yeni doğum yapmış kadınların bir süre lahana suyu tüketmemesi önerilir.

lahana-cayi-bagisaklara-iyi-gelir-mi

TOKSİNLERİN ATILMASINI SAĞLAR: Lahana suyunun olduğu kadar evde kendinizin yapacağı lahana çayının da faydalarını saymakla bitmez. Bu çay, özellikle vücudun bağırsak florasını düzenleyerek vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlar, zindelik verir ve bağırsak florasını güçlendirdiği için probiyotik bakterilerin yerleşmesini sağlayarak tatlı ve hamur işi ihtiyacını azaltır ve kilo verdirip bölgesel olarak da incelmenizi sağlar. Lahana çayında, lahana çok az kullanıldığı için lahana suyunun tersine hipotiroid hastaları, hamile ve yeni doğum yapmış süt veren annelerin abartmadığı sürece kullanmasında sakınca yoktur.

lahana-cayi-kilo-verdirir-mi

ÇAYIN TARİFİ: Bir avuç içi kadar lahana, Bir orta boy soğan, Bir orta boy kereviz, 4 diş sarımsak, taze zencefil, Bir tutam kaya tuzu, 1.5 lt klorsuz su. Yapılışı: Lahanaları ince ince doğrayın. Soğanı 8’e bölün, sarımsağı ezin. Kerevizi soyup küp şeklinde doğrayın. Zencefili ise ince ince doğrayın. Tuzu ekleyin.1.5 lt klorsuz kaynamış suya atın.30 dakika daha kaynatın. Soğutup süzerek suyunu Akşam üzeri spor ya da yürüyüş yaptıktan sonra bir bardak için. Bu kürü bağırsak florasını güçlendirmek için 21 günlük bir sürede kullanabilirsiniz.

lahana-cayi-idrar-sokturur-mu

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git
Önceki yazıyı okuyun:
Sırlar Eczanesi Ayva Kabuğu

ayva kabuğu soğuk algınlığına iyi gelir mi ayva kabuğu safra taşını önler mi ayva idrar söktürür mü ayva karaciğere iyi...

Kapat