Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Kereviz Altın Değerinde Bir Sebzedir,İşte Kerevizin Faydaları

Stresten tansiyona,böbreklerden karaciğere kadar bir çok soruna faydalı olan Kerevizin altın kadar değerli bir besin olduğunu biliyormuydunuz. Besleyicilik oranı oldukça yüksek olan Kerevizin,  A, B, E ve C vitaminleri ile başta fosfor olmak üzere çinko, bakır, mangan ve selenyum minerallerini içerir İçeriğinde kalsiyum,protein ve demir de mevcuttur.Besin değeri ve faydaları bakımından çok kıymetlidir.Kerevizin kalorisi düşük olduğu için diyet yapanlar rahatlıkla tüketebilirler.Sinir yatıştırıcı etkisi olan kereviz,aşırı sinirlilik,asabiyet haline iyi gelir.İdrar söktürür,kanı temizler,böbreklere faydalıdır kum ve taşların dökülmesine yardımcı olur. Gut ve romatizma gibi hastalıklara faydası vardır. Afrodizyak etkisi de bulunan kereviz,uyarıcı etkiye sahiptir.Sinir yorgunluğunu giderir.İştah açma özelliğinin yanında ağız kokusunu giderir.Cilt için de faydalı olan kereviz,sivilceleri azaltır.Cilde parlaklık,tazelik verir ve genç görünmenizi sağlar.Anne sütünü de artırır. Kereviz kaynatılırken suyuna limon ilave edilirse gaz yapması önlenir.Kereviz’in suyu da oldukça faydalıdır.Suyu içilirse vücudun kaybettiği suyu geri alıp, vücudun yenilenmesine yardımcı olur.Tansiyona iyi gelen kereviz,kolestrolü de düşürür.Şeker hastaları için de kıymetli bir besindir.Vücudu ve mideyi kuvvetlendirir. .Sarılığa faydalıdır.

kerevizin faydaları nelerdir

 

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Sayfa başına git
Önceki yazıyı okuyun:
Hamile Kalmak İsteyen Bayanlar Bu Besinleri Tüketin

Hamileliği kolaylaştıran gıdalar vardır. Bu gıdalar hem vücudun direncini artırır.Hemde sağlıklı bebek dünyaya getirmek için önemlidir.

Kapat